દવા હંમેશા ફાયદાકારક હોય તેવું જરૂરી નથી,ઘણીવાર આડઅસરોનું જોખમ પણ રહેલું છે,તેથી આ સાવચેતીઓ લો

દવાઓની આડઅસર ખૂબ જોખમી છે.જ્યારે આરોગ્ય સંબંધિત કોઈ સમસ્યા હોય છે,ત્યારે આપણે દવાઓ લેવાનું શરૂ કરીએ છીએ,પરંતુ દવા દરેક વ્યક્તિ પર એકસરખી અસર કરતી નથી.કોઈને આડઅસર પણ થઈ શકે છે.તેથી જ્યારે કોઈને કોઈ દવા માટે એલર્જી હોય,તો તરત જ તેનું સેવન કરવાનું બંધ કરો.આ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે જીવલેણ સાબિત થઈ શકે છે.ચાલો અમે તમને જણાવીએ કે શા માટે દવાઓથી એલર્જીની સમસ્યા થાય છે.
આડઅસરોને કારણે

image source

દર્દીની રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી થવાના કારણે દવાઓ આડઅસર અથવા એલર્જી તરફ દોરી જાય છે. કેટલાક લોકોની રોગપ્રતિકારક શક્તિ એન્ટિબોડીઝ બનાવે છે જે દવાના ગુણધર્મોને હાનિકારક ગણાવીને તેને નુકસાન પહોંચાડવાનું શરૂ કરે છે.એન્ટિબોડી એ એક પ્રકારનું પ્રોટીન છે,તે શરીરમાંથી દરેક વિદેશી તત્વને દૂર કરીને કાર્ય કરે છે.આ જ કારણ છે કે દવા તેનું કાર્ય યોગ્ય રીતે કરવામાં સક્ષમ નથી,જેના કારણે શરીરમાં આડઅસર (એલર્જી) દેખાવાનું શરૂ કરે છે.કેટલીકવાર પેહલી વખત દવા લેવાથી જ તેની આડઅસરો દર્દીમાં જોવા મળે છે.

image source

આ દવાઓ આડઅસરો પેદા કરી શકે છે

  • 1. થાઇરોઇડ દવાઓ
  • 2. નોન એસ્ટરોઇડ
  • 3. બળતરા વિરોધી
  • 4. એન્ટિબાયોટિક
  • 5. એન્ટિ કન્સેલ્ઝન્ટ
  • 6. એસ્પિરિન

લક્ષણો

એલર્જી થાય ત્યારે ઘણા લક્ષણો હોઈ શકે છે.જેમ કે વહેતું નાક,આંખોમાં ખંજવાળ,શ્વાસ લેવામાં તકલીફ,તાવ, લાલ ફોલ્લા અને આંખોમાંથી પાણી નીકળવાની સમસ્યા થઈ શકે છે.તે જ સમયે જો તમને કોઈ પણ દવા લીધા પછી ઉલટી,ડાયરિયા,ચક્કર અને નબળાઈ જેવા લક્ષણો તમારામાં દેખાય તો તરત જ ડોક્ટરનો સંપર્ક કરો.

image source

અત્યારે ચાલતા કોરોનાના સમયમાં તમારે સાવચેત રેહવાની ખાસ જરૂર છે.આ માટે તમારે સૌથી પેહલા તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત કરવી પડશે.જેથી બીમારી તમારાથી દૂર રહે અને તમારે કોઈપણ દવાઓનો સહારો ન લેવો પડે.તો ચાલો અમે તમને જણાવીએ રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત કરવા માટેના થોડા ઉપાય.

1 મેથીના દાણા

મેથીના દાણામાં રેસા વિપુલ પ્રમાણમાં જોવા મળે છે,જે કબજિયાતને દૂર કરીને આંતરડાને સાફ રાખવામાં મદદ કરે છે.ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે પણ મેથી ફાયદાકારક છે.આ ઉપરાંત મેથીનું સેવન કરવાથી મહિલાઓને પીરિયડ્સ દરમિયાન થતી પીડા પણ ઓછી થાય છે.

image source

2 લાલ કિસમિસ –

કિસમિસમાં મેગ્નેશિયમ,પોટેશિયમ અને આયરન પૂરતા પ્રમાણમાં જોવા મળે છે.કિસમિસના નિયમિત સેવનથી કેન્સરના કોષોમાં વૃદ્ધિ થાય છે.આ આપણી ત્વચાને સ્વસ્થ અને ચમકદાર રાખે છે.કિસમિસનું સેવન કરવાથી એનિમિયા અને કિડનીના થતી પથરીની સમસ્યા પણ દૂર થાય છે.

3 મગ

મગ પ્રોટીન,ફાઇબર અને વિટામિન બીથી ભરપુર હોય છે.મગના નિયમિત સેવનથી કબજિયાત દુર થાય છે. મગમાં પોટેશિયમ અને મેગ્નેશિયમની માત્રા વધુ હોય છે,તેના કારણે ડોકટરો હાઈ બીપીના દર્દીઓએ નિયમિતપણે મગનું સેવન કરવાની સલાહ છે.

image source

4 કાળા ચણા

કાળા ચણામાં પર્યાપ્ત માત્રામાં રેસાઓ અને પ્રોટીન હોય છે જે કબજિયાતને દૂર કરવામાં મદદગાર છે અને આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે.

5 બદામ –

બદામમાં મેગ્નેશિયમ હોય છે જે હાઈ બીપીવાળા દર્દીઓ માટે ફાયદાકારક છે.કેટલાક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે નિયમિત પલાળેલી બદામ ખાવાથી ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ ઓછું થાય છે.

6 સફરજન

એક સફરજન તમને ડોક્ટરથી દૂર રાખે છે.સફરજન ખાવાથી તમે ઘણા રોગોથી બચી શકો છો.સફરજન તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે.સફરજન ફાઇબરમાં ભરપૂર હોય છે,તે પાચન શક્તિને મજબૂત બનાવે છે.જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે.

image source

7 દાડમ

દાડમમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો હોય છે.જે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં મદદ કરે છે અને તે મેટાબિલિઝમને પણ સુધારે છે.દાડમ ખાવાથી લાલ લોહીના કોષો વધે છે એટલે કે લાલ રક્ત શેલ,જે શરીરમાં આયરન પૂરું પડે છે અને શરીરના તમામ અવયવોની કામગીરીને સુનિશ્ચિત કરે છે.

8 લીંબુ

દરરોજ તમારા આહારમાં એક લીંબુનો સમાવેશ કરો.લીંબુ વિટામિન સીનો શ્રેષ્ઠ સ્રોત છે.લીંબુ તમને દરેક ઋતુમાં સરળતાથી મળી શકે છે.વિટામિન સી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવામાં સહાયક છે.

અમારી દરેક પોસ્ટ સૌથી પહેલા વાંચવા નીચેની પ્રોસેસ ફક્ત એકજ વાર કરવાની રહેશે.

વધુ રસપ્રદ માહિતી અને નવી પોસ્ટ વાંચવા માટે ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરો.